Dance is natural movement full of meaning and with the unusual power of inducing transformations in life.

Rolando Toro Araneda

Biodanza, de dans van het leven

Biodanza betekent letterlijk ‘levensdans’; Bio = leven en danza = dans. In Biodanza dans je jouw leven. Je danst om je leven te verlevendigen met beweging, muziek en door contact te hebben met anderen. In Biodanza gaat het niet om pasjes. Je danst zoals jij je op dat moment voelt. Je danst op je eigen manier op de muziek en met de andere deelnemers in een veilige omgeving. Door de dans kun je een gevoel van blijheid ervaren, van tot leven komen. We praten niet tijdens de les waardoor je je denken gemakkelijker los laat en je meer in je gevoel komt. Stressgevoel kan daardoor wegsmelten. Je ervaart dat je leeft, je ontdekt je energie en je levenskracht!

Rolando Toro Araneda

De grondlegger van Biodanza is de Zuid-Amerikaanse psycholoog, medicus en antropoloog Rolando Toro Araneda. Hij introduceerde Biodanza als een systeem van oefeningen en dansen, genaamd Biocentrische educatie. Dit systeem stelt je in staat om in je eigen tempo in een veilige omgeving te groeien. Meer zin in het leven te krijgen en je zelfvertrouwen te vergroten. Hij wilde met Biodanza mensen met elkaar in verbinding brengen. Contact tussen mensen is essentieel. Je hebt andere mensen nodig om jezelf te ontwikkelen.

Dans mee !

WIJKCENTRUM DE OEVER

Amstelstraat 1,

1823 EV Alkmaar

ELKE MAANDAG

10.30 – 12.00

Odd Fellow huis

Texelstroomlaan 4,

1784 EB Den Helder

ELKE VRIJDAG

14.30 – 16.00

Contact

grootemanb@gmail.com

Carolien 06-19529463 of Barbara 06-42638968

Follow